Des scientifiques auraient trouvé le morceau le plus relaxant du monde

En 2011, Marconi Union, un trio d'ambient de Manchester, a composé un morceau appelé “Weightless”. Aujourd'hui, et après plusieurs études, il est considéré comme le morceau le plus relaxant du monde. On vous explique.

Lors d'une expérience scientifique, un groupe de thérapeutes en sonologie a présenté un morceau de musique à 40 femmes, jusqu'à en arriver à la conclusion suivante : cette chanson est plus relaxante qu'une œuvre de Mozart ou d'Enya (selon un top 10 conclu par l'expérience, voire plus bas). En somme, le morceau pourrait être considéré comme le plus apaisant du monde.

Le morceau dont il est question ici, “Weightless”, composé par le trio de Manchester Marconi Union en collaboration avec Lyz Cooper de la British Academy of Sound Therapy, a été spécialement pensé pour l'occasion. Il utilise différents rythmes, tonalités et fréquences pour apaiser l'oreille de l'auditeur. D'une durée totale de huit minutes et dix secondes, le morceau se joue aux alentours des 60 BPM, avec des kicks sourds et profonds mélangés à de grandes nappes sous phaser : il est censé permettre à l'auditeur de se détendre en se synchronisant avec le rythme de la chanson et ainsi trouver l'apaisement.

Commandée par la firme Radox Spa – entreprise spécialisée dans le gel douche et autres bains moussants –, cette étude a déterminé que la chanson était plus agréable qu'un massage, une balade à pied ou une tasse de thé : tellement relaxante qu'il est même déconseillé de l'écouter en conduisant.

Une autre enquête, dont sont à l'origine les scientifiques de l'institution Mindlab, a démontré que ce morceau réduisait de 65% l'anxiété de l'auditeur. Très populaire, ce titre a été écouté plus d'un million de fois sur YouTube, et a propulsé les trois musiciens du groupe sur le devant de la scène.

Dr Lawis, l'un des principaux spécialistes du stress au Royaume-Uni, a même déclaré : “Le titre “Weightless” induit la meilleure relaxation possible, plus qu'aucune autre musique jamais testée. Des études de neuro-imagerie ont d'ailleurs démontré que la musique, à un niveau très poussé dans le cerveau, stimulait non seulement les parties responsables du son, mais également celles liées à l'émotion de l'individu.”

L'étude a également pu conclure à un top 10 des tracks les plus relaxantes :

1. Marconi Union - Weightless
2. Airstream - Electra
3. DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya - Watermark
5. Coldplay - Strawberry Swing
6. Barcelona - Please Don't Go
7. All Saints - Pure Shores
8. AdelevSomeone Like You
9. Mozart - Canzonetta Sull'aria
10. Cafe Del Mar - We Can Fly

Ce qui nous a donné envie de faire une playlist à notre tour :

J'ai passé la visite médicale du travail, on m'a trouvé une tension élevée (16).
Hier soir, je suis tombée (sans me faire mal !) sur ce post.
J'ai écouté le morceau pendant environ 3/4 heure. Aujourd'hui je me suis sentie très bien, je n'avais plus ce petit malaise et ce petit mal de tête que je ressentais en moi.
Je n'ai pas d'appareil pour mesurer ma tension, je suis sure qu'elle a baissé.

 Mili

  

Très apaisant en effet ...
La musique est une bonne thérapie pour calmer le mental ...J'en use et j'en abuse !!!

C'est super Maryca et avec la musique il n'y a pas d'effet secondaire.